Inilah Jenis Vitamin untuk Kesehatan Mata Tetap Terjaga – Menjaga kesehatan mata adalah sesuatu yang penting agar penglihatan Anda dapat berfungsi dengan maksimal. Selain mengonsumsi makanan yang mengandung slot bet nutrisi penting untuk mata, Anda juga bisa mengonsumsi suplemen tertentu. Kesehatan mata merupakan faktor penting dalam menjaga kualitas hidup yang baik. Selain menjaga kebersihan dan istirahat yang cukup, asupan nutrisi yang tepat juga berperan penting dalam menjaga kesehatan mata. Salah satu nutrisi penting untuk mata adalah vitamin. Berbagai jenis vitamin memiliki peran yang berbeda dalam menjaga kesehatan mata dan mencegah gangguan penglihatan. Dalam artikel ini, kita akan membahas 12 jenis vitamin yang diketahui bermanfaat bagi kesehatan mata. Dengan memahami manfaat dan sumbernya, diharapkan kita dapat lebih memperhatikan asupan vitamin untuk menjaga kesehatan mata kita.
Penggunaan beberapa vitamin mata terbaik di apotik seperti Eyevit, Konilife Vision dan Biovision dapat membantu Anda menjaga kesehatan indra penglihatan secara lebih efektif. Menjaga kesehatan mata merupakan hal yang penting untuk diperhatikan karena penglihatan menjadi indra penting untuk menjalankan aktivitas sehari-hari. Untuk membantu Anda menjaga kesehatan mata, penggunaan vitamin mata menjadi pilihan yang tepat.
Baca Juga : Inilah Jenis Penyakit Lupus yang Sebaiknya di Waspadai
Konilife Vision
Konilife Vision merupakan salah satu vitamin mata minus yang cukup banyak direkomendasikan. Vitamin ini memelihara kesehatan mata serta mencegah dan mengurangi gejala degenerasi makula dengan kandungan lutein, vitamin A, dan zinc-nya. Mengonsumsi vitamin untuk mata minus ini harus dilakukan secara rutin untuk memperoleh hasil yang maksimal.
Kisaran harga: Rp 180 ribu/pcs
Retivit
Setiap tablet Retivit memiliki kandungan beta karoten, vitamin C, vitamin E, zinc, copper, selenium dan juga lutein. Suplemen yang diproduksi oleh PT. Sanbe Farma ini dapat membantu Anda menjaga kesehatan mata. Anjuran mengonsumsi vitamin mata yang satu ini adalah 1-2 kali sehari sebanyak 1 kaplet tiap kali minum.
Kisaran harga: Rp 55 ribu/strip
Optimax
Optimax merupakan suplemen yang mengkombinasikan kandungan lutein, lycopene, vitamin E, vitamin C, zinc, beta karoten dan juga ekstrak bilberry. Manfaat utama dari penggunaan suplemen ini adalah memelihara kesehatan mata.
Kisaran harga: Rp 51 ribu/strip
Berry Vision
Salah satu vitamin mata yang bagus dan tersedia di apotik untuk dapat Anda gunakan adalah Berry Vision. Suplemen ini mengkombinasikan kandungan ekstrak bilberry, retinol, vitamin E dan juga beta karoten. Tidak hanya menjaga kesehatan mata dan juga meningkatkan efektivitas penglihatan, Berry Vision juga dapat membantu mengurangi gejala mata kering.
Kisaran harga: Rp 37 ribu/strip
Dengan kandungan bilberry ekstrak di dalamnya, Lanavision merupakan salah satu vitamin mata ampuh dengan harga terjangkau di apotik. Suplemen ini dapat membantu memelihara kesehatan mata dengan dosis penggunaan 3 kali sehari 1 kapsul tiap kali minum.
Kisaran harga: Rp 33 ribu/strip
Blackmores Lutein Vision
Blackmores menjadi salah satu brand multivitamin yang telah banyak dikenal oleh masyarakat. Untuk membantu menjaga kesehatan mata, Anda dapat memanfaatkan salah satu produknya yaitu Blackmores Lutein Vision. Dalam setiap kapsul Blackmores Lutein Vision memiliki kandungan ekstrak marigold, selenomethonin dan juga d-alpha-tokoferol di dalamnya.
Kisaran harga: Rp 540 ribu/dos
Sea Q Eye Bright
Bantu mempertajam penglihatan, Anda dapat memanfatkan Sea Q Eye Bright dengan kandungan ekstrak bilberry di dalamnya. Anjuran mengonsumsi suplemen ini adalah 1 tablet sekali sehari pada pagi hari untuk dewasa. Sedangkan untuk anak-anak usia 6-12 tahun, Anda juga dapat memberikan suplemen dengan dosis sama sekali sehari.
Kisaran harga: Rp 404 ribu/botol